VIELSEITIGKEITSBEWERB

Ein Bewerb für die ganze Klasse!

Ein Bewerb, der jeden Turnunterricht bereichert!

Ein Bewerb der die Inhalte des Lehrplanes abdeckt!

Ein Bewerb der die Schüler und Schülerinnen die Vielseitigkeit des Sports erleben lässt!

DURCHFÜHRUNG

Alle Schülerinnen und Schüler der 5. und 6. Schulstufe können an diesem Bewerb teilnehmen. 

Es sind allerdings nur Regelschulen (keine sportlich „ausgesuchten“ Klassen + höchstens 4 Stunden LÜ in der 5.+ 6. Schulstufe) zugelassen!

Die Bezirksmeisterschaft wird als Fernwettkampf ausgetragen d.h. man nimmt die Leistungen in der Schule ab, füllt die Ergebisliste aus und schickt diese per e –mail an den Landesreferenten: erich.franek@aon.at

bis spätestens 7. Mai 2002!!!!

Die besten 6 Klassen im Land Salzburg werden zur Landesmeisterschaft am 27. Mai 2002 in Rif eingeladen!

(alle anderen Mannschaften bekommen eine Ergebnisliste und eine Urkundezugesandt!)

Achtung: Schuljahr 2001/2002 – Bezirks- + Landesmeisterschaften!

Schuljahr 2002/2003 – Bezirks-, Landes- und Bundesmeisterschaften 

BEWERBE

KLETTERN

ÜBUNG: Erlaubt sind Kletterstangen oder Taue (dürfen von den Mitschüler gehalten werden)!

BEACHTE: Zwischen den Versuchen ist eine Bodenberührung erlaubt, aber keine Pause – max 3x!

PUNKTE: 3x hinauf = 1,5 Punke, 2x hinauf = 1,0 Punkte, 1x hinauf = 0,5 Punkte!

BODENTURNEN

ÜBUNG: Stand mit geschlossenen Beinen – Rolle vorwärts – Strecksprung!

BEACHTE: Die Rolle muss, ohne dass die Knie den Boden berühren, angeturnt werden - im 2. Teil der Bewegung ohne Aufstützen der Hände!

PUNKTE: 1 Punkt

KASTEN

ÜBUNG: Hocke über den Kasten quer (5 Teile bzw. 90 cm)!

BEACHTE: Ein gleichzeitiger, deutlicher Abdruck der Hände muss erkennbar sein –zwei Versuche!

PUNKTE: 1 Punkt!

RECK

ÜBUNG: Stand – Hüftaufschwung - Stütz

BEACHTE: brusthohes Reck

PUNKTE: 1 Punkt!

WEITSPRUNG

LIMIT: 3,25 m – Mädchen; 3,50 m Knaben

BEACHTE: Zonenabsprung!

PUNKTE: 1 Punkt!

60 m Lauf

LIMIT: 10,4 sec. – Mädchen; 10,2 sec. Knaben

BEACHTE: 10,41 bzw. 10,21 sec. ist nicht geschafft!

PUNKTE: 1 Punkt!

DAUERLAUF

LIMIT: 8 min. Ausdauerlauf

BEACHTE: kann im Freien (Rundbahn) aber auch in der Halle (z.B. Volleyballfeld) gelaufen werden!

PUNKTE: Mädchen:  1600m = 1,5 Pkt.; 1500m = 1,0 Pkt.; 1400m = 0,5 Pkt.

Knaben:  1700m = 1,5 Pkt.; 1600m = 1,0 Pkt.; 1500m = 0,5 Pkt.

SCHWIMMEN

LIMIT: 50 m 

BEACHTE: Freistil

PUNKTE: Mädchen: + Knaben: bis 60 sec. = 1,5 Pkt.; bis 65 sec. = 1,0 Pkt.; bis 70 sec. = 0,5 Pkt!

SCHLAGBALL

LIMIT: 21 m – Mädchen; 30 m ! Knaben

(Änderung lt. Beschluss der Landesreferententagung 2001)

BEACHTE: Zonenabsprung!

PUNKTE: 1 Punkt!

BALLDRIBBLING

LIMIT: 16 sec. Mädchen; 18 sec. Knaben

BEACHTE: Start = beide Füße im Reifen – Ball in beiden Händen halten – Dribbling am Boden + dabei über die Langbank laufen – Dribbling durch den „Stangenwald“ – Wurf gegen die Wand (Ball darf nicht zu Boden fallen) – Dribbling durch Slalom + über die Langbank (Dribbling mit der anderen Hand) retour – von der Langbank zuerst auf den Boden und dann mit beiden Beinen in den Reifen - den Ball im Reifen ablegen (=Zeit stoppen!)

PUNKTE: 1 Punkt!

HINDERNISLAUF

LIMIT: 70 sec. Mädchen; 64 sec. Knaben

BEACHTE: Start = Handfassung an der 1. Kletterstange –über der quergestellten Kasten (5 Teile bzw. 85 cm) laufen oder springen – Kasten umlaufen – unter der Langbank durchkriechen – über die Bank zurück – wieder unten durchkriechen – Stangenslalom!

Ziel: Nach 3 Umläufe muss die 1. Kletterstange berührt werden (=Zeit stoppen!)

PUNKTE: 1,5 Punkte!

Da es sich bei diesem Bewerb um eine sehr umfangreichen handelt, ist es sicherlich notwendig, so bald wie möglich, die eine oder andere Disziplin im Unterricht durchzuführen bzw. zu trainieren!

Egal wie viel Punkte ihr schafft , egal ob ihr alle Bewerbe durchgemacht habt– sendet auf alle Fälle die Liste ab!

Viel Spaß beim Vielseitigkeitsbewerb wünscht: HL Franek Erich (Landesreferent)